Когда ребенку от года до двух лет, он очень сильно привязан к маме и папе. Расставание даже на несколько часов — это для него тяжелое испытание. Многие родители, чтобы не видеть слез, стараются уйти тихонько, пока ребенок отвлекся. Но это самая большая ошибка. Вот почему так делать нельзя.
1. Не уходите тайком!
Никогда не уходите, когда ребенок вас не видит. Даже если вам кажется, что так будет легче.
Вот что случается, если уйти «по-тихому»:
- Ребенок перестает вам верить. Он думает: «Мама была тут и вдруг пропала. Значит, в любой момент она может исчезнуть». После этого он будет бояться отпустить вашу руку даже на минутку. Если вы скажете «Я вернусь», он не поверит, потому что однажды вы уже исчезли без предупреждения.
- Страх становится сильнее. Ребенок решает: «Чтобы мама не потерялась, я должен следить за ней каждую секунду». Он не играет, не ест, а только и ждет, когда вы исчезнете. Тревога только растет.
- Ребенок чувствует себя обманутым. Когда малыш оборачивается и видит, что мамы нет, он пугается. Ему кажется, что его бросили. Это больно и обидно.
- Он не учится прощаться. Прощаться — это как кататься на велосипеде: этому нужно учиться. Если вы уходите тайком, у ребенка нет возможности понять, что расставание — это ненадолго, и вы обязательно вернетесь.
Что делают воспитатели? Когда ребенок внезапно обнаруживает, что мама исчезла, его истерику остановить очень трудно. Он чувствует себя брошенным. Это тяжело и для него, и для воспитателя.
2. Придумайте свой «ритуал» прощания
Ритуал — это одно и то же действие каждый день. Дети любят повторение, оно их успокаивает. Если вы будете каждый день прощаться одинаково, малыш привыкнет и перестанет бояться.
Примеры, как можно прощаться:
- «Волшебный поцелуй». Поцелуйте малыша в ладошку, закройте его пальчики в кулачок и скажите: «Я положила сюда свой поцелуй. Когда захочешь меня обнять, прижми кулачок к щеке, и я сразу стану рядом». Это работает как оберег.
- Четкие слова. Всегда говорите одно и то же. Например: «Я пошла на работу. Сначала ты поешь, потом поиграешь, а после прогулки я за тобой приду. Пока-пока!»
- Правило одной минуты. Попрощались, поцеловали, улыбнулись и сразу ушли. Не стойте в дверях, не заглядывайте в окно, не возвращайтесь «еще раз помахать». Чем дольше вы тянете, тем тяжелее ребенку.
3. Что делать, если ребенок плачет?
Плач при расставании — это нормально. Это не значит, что вы плохая мама. Это просто ребенок выпускает напряжение.
Как справиться с чувством вины:
- Скажите себе: «Я все делаю правильно. Он плачет, потому что привык ко мне, а не потому, что ему здесь плохо. Воспитатель сейчас его пожалеет и отвлечет».
- Не задерживайтесь. Самые сильные слезы бывают в первые 2–3 минуты после ухода. Если вы ушли — уходите. Не возвращайтесь на плач. Обычно сразу после того, как мама скрылась из виду, ребенок успокаивается быстрее, чем если мама стоит за дверью.
Совет для первых дней:
- Первую неделю забирайте ребенка пораньше. Например, сразу после обеда или после дневного сна. Пусть он привыкает постепенно. Не оставляйте его сразу на целый день.
- Главное запомните: честное прощание, даже со слезами, лучше тайного ухода. Когда вы уходите открыто, вы показываете ребенку: «Я тебя не бросаю. Я вернусь. Ты в безопасности». Так малыш научится доверять вам и не бояться сада.